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デトックス


今日もいいお天気でした♪

リンパマッサージのお勉強中...

今日はモデルとして行ってきました(*^^)

リンパマッサージとはリンパの流れに沿って
肌をさすり流してあげてリンパの流れをよくマッサージです。

リンパマッサージは体内の循環を良くして
老廃物や水分の回収・運搬・排泄を促してくれます。

リンパの流れをよくすれば余分な脂肪がたまりにくく
スッキリとした身体に生まれ変わることができるという。。。
ようはデトックス(解毒)ですね!!

このぐらいの歳になると、デトックスという響きに敏感デス・・・笑

毒素バイバイ(^O^)/




そしてこちらはネイルです(^^)
人差し指と薬指だけ ラメのフレンチで 他はシンプルな先端ラメです♪
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by cleanleaf | 2011-07-05 23:57 | diary